هل تختفي في الحب؟ تقدم العلاقات الشخصية هدية ممتازة للنمو وتعلم أن نحب أنفسنا ونهم الآخرين المهمين. لكننا غالبًا ما ننسى أنفسنا واحتياجاتنا ورغباتنا ورغباتنا. يمكننا أن نغرق في الحب.
بغض النظر عن مدى نجاح أو قوة بعض النساء ، فسوف يتخلى عن جزء من أنفسهن. تمامًا مثل حياتهم الاجتماعية ، أو وقتهم الوحيد ، أو حتى معتقداتهم وقيمهم ، أو التطور الروحي. لن يعبروا بسهولة عن احتياجاتهم أو رغباتهم. لذلك ، تم رفها أو نسيانها في نهاية المطاف. قد تعتقد أن هناك أسبابًا عديدة وراء إخفاء نفسك عمداً. على سبيل المثال ، يمكنك تجنب النزاعات بوعي بسبب الخوف من المواجهة. يتم تعلم الخوف من طريقة قتال الآباء.
ومع ذلك ، فإن السبب الجذري لعدم رؤيتنا أو اندماجنا في عالم شركائنا هو السلوك اللاواعي إلى حد كبير. بمرور الوقت ، لم تعد احتياجاتنا ورغباتنا الشخصية مهمة. لقد أصبحت مثل الأحلام البعيدة التي اعتقدنا أنها ممكنة ، لكنها أصبحت الآن أقل أهمية أو نسيتها تمامًا.
تعكس الطريقة التي نتصرف بها في العلاقات الشخصية فهمنا للعلاقات الشخصية مع تقدمنا في العمر. أثرت الصدمة التي تعرضت لها أثناء الطفولة بشكل كبير على قدرتنا على الحفاظ على الوعي الذاتي وبناء العلاقات. لا تضع الصدمة المستعصية أساسًا جيدًا لعلاقة صحية. أعني ، العلاقة تجعلك تشعر بأنك محبوب تمامًا. عندما يقوم شريك أو شريكان بالاستيلاء دون علم على الإصابات المدفونة في الجسم العاطفي واللحم في الماضي ، تكون العلاقة عرضة للوقوع في حالة سيئة.
ماذا تعلمت من والديك؟
هل تعلمت أن تكون مستقلاً وتقدر هويتك؟
هل سمعت صوتنا؟
هل يعاملون على قدم المساواة كأخوة ، خاصة كرجال في عائلتك؟
هل تتعلم التحدث بصوتك والتعبير عن احتياجاتك ورغباتك دون الشعور بأنانية؟
هل يعامل أمي وأبي بعضهما البعض على قدم المساواة؟ أم أن الأم تلعب دور حفظ السلام وتتجنب الصراع بأي ثمن؟
أوضحت لي صوفي 38 أنها عندما كبرت ، اعتقدت أن الطريقة الوحيدة لكسب أي أهمية هي الزواج من شخص غني. ونتيجة لذلك ، تعتقد صوفي أنه بهذه الطريقة فقط يمكنها تطوير شعورها بتقدير الذات. من خلال دعم إنجازات زوجها. بعبارة أخرى ، يمكن تلبية احتياجات صوفي من خلال تلبية احتياجات شريكه. بدأت تعتقد أن احتياجاتها كامرأة لا يهم. وهذا هو بالضبط ما حدث. التقت وتزوجت من رجل أعمال ناجح للغاية. في البداية ، بدا أن هذا ما أرادته صوفي. اشاد الناس لها. تشعر أنها مهمة جدا. لأول مرة في حياتها ، شعرت بأنها ذات مغزى كبير.
ولكن بعد بضع سنوات ، بدأت تدرك مدى الفراغ والوحدة في حياتها. عالمها كله يركز على إرضاء زوجها. طرحت وجهة نظرها ، لأنها كانت مهووسة بها دائمًا بسبب الخوف من الانتقاد ، وكانت دائمًا جيدة بالنسبة له. تعتزم صوفي ألا تخذله. المظهر هو تعصب زوجها. قضى سوفيس الكثير من الوقت ، وقضى أيضًا الكثير من الوقت في الحفاظ على منزل مثالي والسماح له بالعودة إلى المنزل.
أيقظت صوفي الحقيقة المذهلة التي جعلتها تختفي لسنوات. إنها لا تعرف من تكون. بعد الطلاق ، جاءت الصدمة الحقيقية من عدم معرفة كيف تعيش ببساطة لنفسك. لقد تجاهلت بشكل طبيعي احتياجاتها وكان من الصعب على صوفي أن تفكر بنفسها حرفياً. هي حقا لا تعرف كيف تربط صوفي. ومع ذلك ، استغرق الأمر بعض الوقت للعثور على صوفي الحقيقية. خاصة عندما تعلمت أن تكون راضية عن احتياجاتها الخاصة.
بالنسبة لها ، فإن أكبر عقبة هي فهم القدرة على الحصول على حياة جديدة وعدم الخوف من الشعور. ولكن الآن بعد أن عرفت صوفي مشاعرها ، كانت مصممة على عدم الاختفاء مرة أخرى. طريقها إلى “إعادة التأهيل” مليء الآن بالسلوك الواعي. لكنها وجدت الآن صوفي سعيدة وسعيدة ومغامرة لم يسبق لها مثيل. إن التحدي الأكبر الذي يواجهنا هو أن نتعلم أن نضع أنفسنا أولاً بطريقة حب الذات ، دون الشعور بها.
